SO-ARTH Grand Sud | Formation Art & Sons : Première Année

Première Année

Les modules

MODULE 1

 

Le recentrage thérapeutique

À l'écoute  du corps, les yeux fermés, tracer une courbe, et laisser apparaître...

•  Une image
•  Un mot
•  Une émotion
•  Une sensation

 

 

 

Couper les liens négatifs

 

Par le dessin et les chakras, couper les liens inconscients: 

•  Avec une personne
•  Une émotion
•  Une situation récurrente
•  Une douleur
•  Y associer tous les mots du vécu émotionnel

Se recentrer avec un mandala personnalisé, associé à la programmation de l’eau.

 

 

MODULE 2

Les rêves & l’art

 Ou l’art de raconter nos rêves en dessin, pour aller au cœur de l’inconscient

• Les rêves nocturnes
• Les rêves éveillés : vos désirs, votre futur

 Analyse de chaque dessin au travers des formes et des couleurs 

Ouvrir les portes de l’inconscient

• Les yeux fermés, travail sur l’humeur du jour, souvent très significative d’un mal-être ancien et récurent

• Travail sur un thème précis choisi individuellement ou en groupe, puis analyse de chaque dessin ou collage

 

MODULE 3

Le visage miroir

• Se dessiner «instinctivement» en se regardant dans un miroir 
• Écrire ce que ce visage vous raconte, au travers de ses formes...

Le gribouillis de l’enfance

 À partir d’un simple gribouillis réalisé à deux mains, les yeux fermés :

• Laisser l’histoire se raconter d’elle-même
• Voir une forme apparaître, l’analyser puis méditer sur tout ce que cette forme vous raconte...

 Le diagramme

 Construire un diagramme à partir d’un mot, d’une situation, d’un but, d’une souffrance, puis dessiner l’histoire, soit par la couleur, soit par le collage.

 

MODULE 4

L’écriture automatique 

Partir sur une situation et laisser venir spontanément, les mots, les phrases, les idées, les solutions....

• Qu’est-ce qui vous encombre en ce moment ?
• Qu’est-ce qui prend trop ou trop peu de place ?
• Qu’est-ce qui pose des problèmes ? ... 

Les contes de notre enfance

Parcours thérapeutique à partir d’un conte de notre enfance.

Les contes de notre enfance nous parlent d’une histoire qui touche notre enfant intérieur.

L’Art-thérapie nous permet d’aller au plus profond de notre innocence...

Et surtout de la retrouver...

 

MODULE 5

Les saboteurs

• Reconnaître nos saboteurs inconscients, les faire parler, leurs trouver un nom...
• Construire une petite bande dessinée

Parcours initiatique : la roue existentielle

Recentrage au point zéro à partir : 

• d’une émotion
• un mot
• une phrase
• une histoire

 

MODULE 6

 Les poésies de papier

Créer une oeuvre permet de se recentrer sur le présent et de lâcher le mental.

• Donner une forme à une histoire
• Construire de vos mains un objet

Les émotions & les sons

• Accompagner l'exprression des émotions avec la voix...
• et des instruments à percussion...

 

REMISE DU CERTIFICAT 1er cycle